O Segredo – The Secret – O Filme – A Lei da Atração, Rhonda Byrne A vida do homem que era catador e virou médico com a ajuda de livros encontrados no lixo! |

O Segredo – The Secret – O Filme – A Lei da Atração, Rhonda Byrne A vida do homem que era catador e virou médico com a ajuda de livros encontrados no lixo! |

Entre muitos posts em minha página social entrei esse que realmente me tocou.

Exemplo de superação, garra.

Parabéns é pouco para esse rapaz.

Desejo que tenha sucesso como bom profissional, com certeza o será.

GRAÇA MEREU

AMIGOS, AUSENTES E PRESENTES

Aos meus queridos amigos, ausentes e presentes

Amigos de infância, adolescência que apesar de nos perdermos no tempo, tenho guardado em minha mente e coração cada um.

Quantas gargalhadas, zoeiras, choros, confidências, sonhos, decepções, consolo, farão parte da minha história para sempre.

Tenho amigos de todas as idades, alguns poderiam ser meus filhos(as).

Tem aqueles que são difíceis de falar, estão sempre ocupados, trabalhando, estudando, cuidando da família, enfrentando as dificuldades comuns da vida.

Alguns apareceram como um furacão, com todo barulho comum a juventude, deixaram marcas incríveis, de amor, amizade, consideração, nos amamos e respeitamos o espaço de cada um, entendendo a distância.

Amigas irmãs,pau pra toda obra, presentes nas alegrias e nos momentos de sofrimento, confidentes, carinhosos.

Só não podemos confundir AMIGOS e conhecidos. Amo ter vocês em minha vida, em minha história, só posso garantir que todos estarão dentro de mim até os últimos dias de minha vida..

GRAÇA MEREU

Viver..

Já que o que vale na vida, são os amigos presentes e ausentes,
Já que o que vale na vida, são os momentos,
Já que viver, é sorrir, chorar, cantar, sofrer,
e fazer de tudo para ser feliz..
Já que para viver, você tem que passar pela vida...
Viver é um absurdo e não dá pra passar por isso tão ileso....

..

sonia solange da silveira ssolsevilha poetisa do cerrado

SOLIDÃO VIRTUAL

EXPRESSÃO MUITO USADA EM REDES SOCIAIS PARA EXPRESSAR SENTIMENTOS

A algum tempo venho percebendo a solidão do ser humano.
Twitter, Instagram, Face, Watts, blog e muitos outros tem afastado as pessoas do contato pessoal, do calor humano, de um abraço apertado,um ombro amigo, um bom papo.
Pedestres andando teclando em seus celulares, motoristas idem, bares, restaurantes, shoppings, grupos de pessoas que se reúnem mas ausentes, estão constantemente conectados.
Aniversários,natal, ano novo enviam mensagens maravilhosas, carinhosas, mas se tornam frias, pois falta o aconchego, a presença física.
Quase não ouvimos mais as vozes, ligar para que se posso enviar uma mensagem?
 Receio que esteja se tornando em  doença, um vício como qualquer outra droga.
Com a tecnologia do celular,praticamente aposentaram os velhos computadores,notbook o que facilitou estarem conectados 24 hs.
Sinceramente me dói ver famílias quando conseguem se reunir e sentarem a mesa para um jantar e cada um com o celular na mão, ninguém escuta ninguém, principalmente jovens.
Isso não é uma crítica, afinal também existem os benefícios, mas usado com moderação seria mais saudável.
Tenho minhas páginas as quais uso para divulgação de ONG's, trabalhos e divulgação de meus textos do blog, e lógico curtir o que gosto, ver fatos curiosos, divertir e compartilhar pedidos de ajuda.
Estipulei que ligo meu not e navego de 1h a 1:30 hs por dia, sempre a noite.
Se apareço on o tempo todo é pelo celular que nem fica sempre próximo a mim , tanto que as vezes recebo mensagens que só vejo hs depois, respondo e quando necessário peço desculpas pela demora.
Chamo a isso de SOLIDÃO VIRTUAL.
Eu mesma já sinto os efeitos dessa febre de tecnologia, meu telefone quase não toca mais, sempre por mensagens.
O tempo passa rápido, a vida é para ser vivida no calor humano, na presença.
A continuar assim (me perdoem se vou dizer algo desagradável),mas até os velórios serão virtuais, uma câmera conectada focalizando o corpo e as pessoas acompanham de casa, rua ou trabalho.
Sem dramas,é apenas uma observação de um futuro não muito distante.

GRAÇA MEREU
Abaixo link muito útil, vale a pena ler.

Cuidado: uso excessivo de internet e celular pode viciar

Danos ao cérebro seriam similares aos de drogas como a cocaína

POR SÉRGIO MATSUURA

09/06/2013 22:00

Read more: http://oglobo.globo.com/sociedade/tecnologia/cuidado-uso-excessivo-de-internet-celular-pode-viciar-8636717#ixzz37DeNDRmT

MEDOS, QUEM NUNCA TEVE?

Quem nunca sentiu medo em algum momento na vida?

Hoje resolvi falar um pouco dos meus medos.

Quando jovem havia um mixto de medo e coragem, com o passar dos anos alguns novos medos apareceram, outros se perderam.

Já tive muito medo de pessoas mortas, de assombração, falar em público, medo de perdas, separações, era uma dificuldade imensa de trabalhar com isso, despedidas para mim eram a morte.

Mas o tempo passou e as próprias experiências, limitações, despedidas, doenças, ver amigos e entes queridos serem chamados por Deus,me fizeram mais forte, porém não menos sofrido.

Hoje procuro controlar, mas tenho consciência que o medo as vezes é importante para nossa defesa.

Continuo tendo medo de ratos, de dirigir, da violência e apesar de não ficar pensando nisso as vezes bate um medinho da solidão.

E você? Se quiser poste aqui em comentários qual o seu medo, será um prazer trocar experiências.

Abraços,

GRAÇAMEREU

Desejo que você
Não tenha medo da vida, tenha medo de não vivê-la.
Não há céu sem tempestades, nem caminhos sem acidentes.
Só é digno do pódio quem usa as derrotas para alcançá-lo.
Só é digno da sabedoria quem usa as lágrimas para irrigá-la.
Os frágeis usam a força; os fortes, a inteligência.
Seja um sonhador, mas una seus sonhos com disciplina,
Pois sonhos sem disciplina produzem pessoas frustradas.
Seja um debatedor de idéias. Lute pelo que você ama.

Augusto Cury

E POR FALAR EM SAUDADES

Sorri quando a dor te torturar
E a saudade atormentar
Os teus dias tristonhos vazios

Sorri quando tudo terminar
Quando nada mais restar
Do teu sonho encantador

Sorri quando o sol perder a luz
E sentires uma cruz
Nos teus ombros cansados doridos

Sorri vai mentindo a sua dor
E ao notar que tu sorris
Todo mundo irá supor
Que és feliz

John Turner e Geoffrey ParsonsAlgumas pessoas criticam o saudosismo, eu mesma quando mais jovem também fiz críticas.Óbvio que tudo em excesso é prejudicial, viver do passado jamais.Mas hoje, mais madura entendo perfeitamente o porque da saudade, de sentir falta de amigos, de companhia.Vamos perdendo as pessoas naturalmente, seja pela morte ou afastamento por força das circunstâncias, vamos nos acostumando, nos adaptando, mas não tem como impedir que em alguns dias a saudade bate forte.Saudades de um abraço apertado, um ombro amigo, uma palavra de apoio, um carinho e um vazio dentro do peito nos machuca e muito.O mundo mudou, as pessoas tem pressa, recebemos inúmeras mensagens via redes sociais, mas e o toque, e o olhar, o calor humano, será que está perdendo o valor?Não é reclamação, simplesmente escrevo o que sinto e ouço de outras pessoas e quanto mais velhas mais sofrem com a solidão.Mas por outro lado penso que se sentirmos saudades é por termos vividos bons momentos.Abraços saudosos a todos amigos.GRAÇA MEREU

TRANSTORNO BIPOLAR (INFORME-SE E ACABE COM O PRECONCEITO)

http://drauziovarella.com.br/

ENTREVISTA

TRANSTORNO BIPOLAR

Valentim Gentil Filho é médico e professor de Psiquiatria na Universidade de São Paulo

Postando parte da entrevista

Sabe-se que os transtornos bipolares estão associados a algumas alterações funcionais do cérebro, que possui áreas fundamentais para o processamento de emoções, motivação e recompensas. É o caso do lobo pré-frontal e da amígdala, uma estrutura central que possibilita o reconhecimento das expressões fisionômicas e das tonalidades da voz. Junto dela, está o hipocampo que é de vital importância para a memória. A proximidade dessas duas áreas explica por que não se perdem as lembranças de grande conteúdo emocional. Por isso, jamais nos esquecemos de acontecimentos que marcaram nossas vidas, como o dia do casamento, do nascimento dos filhos ou do lugar onde estávamos quando o Brasil ganhou o campeonato mundial de futebol.

Outro componente envolvido com os transtornos bipolares é a produção de serotonina no tronco-cerebral (o cérebro arcaico), uma substância imprescindível para o funcionamento harmonioso do cérebro

DISCUTINDO A NOMENCLATURA

Drauzio – Por que, nos anos 1980, a antiga psicose maníaco-depressiva passou a chamar-se transtorno bipolar?
Valentim Gentil Fº – Analisando separadamente os elementos que compõem esse nome, pode-se dizer que a palavra psicose carrega a conotação de estigma, isto é, de marca infamante, vergonhosa. Maníaco, por sua vez, é um termo técnico derivado do grego e significa loucura. De fato, na fase de hiperexcitabilidade, o indivíduo é o estereótipo do louco, já que suas atitudes destoam, e muito, do padrão normal de seu comportamento. Depressivo era o termo mais brando dos três e que menos impacto causava. Por isso, considerou-se que a expressão psicose maníaco-depressiva era pesada demais para designar uma doença que, de certa forma, não era tão terrível quanto o nome fazia supor. Na verdade, trata-se de um transtorno de humor que oscila entre o polo da euforia, da mania ou da hipomania, do qual faz parte esse comportamento excitado e desorganizado, e o polo da depressão, retomando a pessoa depois o equilíbrio sem grandes prejuízos comportamentais nem na integração das emoções e dos pensamentos.

De qualquer modo, a palavra psicose não era de todo descabida porque, durante a crise, algumas pessoas ficam realmente psicóticas, ou seja, apresentam uma afecção muito grave da psique com alucinações e delírios, o grau extremo desse transtorno de humor. A partir do momento, porém, em que essa afecção grave recebe tratamento eficaz e adequado, o quadro torna-se benigno a tal ponto que é possível conviver com pessoas portadoras de transtorno bipolar de humor sem identificar o problema.

A mudança de nomenclatura ocorreu, então, para diminuir o estigma e para estabelecer distinção entre esse tipo de transtorno e as depressões unipolares que nunca evoluem para a fase de euforia, de mania ou hipomania. Além disso, essa distinção foi importante para verificar se biologicamente as patologias eram diferentes e, portanto, exigiam condutas especiais de tratamento.

EUFORIA PATOLÓGICA

Drauzio – Todos atravessamos na vida fases de grande euforia e de grandes tristezas. Como diferenciar o quadro normal do patológico?

Valentim Gentil Fº – Em psiquiatria, os termos ainda não atingiram a especificidade necessária. Por exemplo, etimologicamente, a palavra euforia quer dizer humor normal, bom humor. Se o indivíduo está eufórico no carnaval, no dia do aniversário ou porque ganhou um prêmio ou um campeonato, isso nada tem de anormal nem de patológico. O que chama a atenção é a desproporção entre as circunstâncias e as reações, ou seja, o comportamento é desproporcional aos fatos ou inadequado ao ambiente. A pessoa está alegre e eufórica, quando nada ao redor justifica tais sentimentos. Como sua autocrítica está comprometida, age como se estivesse (e não está) sob o efeito do álcool ou de drogas. Seu pensamento fica acelerado e desorganiza-se de tal modo, que os assuntos surgem em tumulto e é difícil acompanhar sua linha de raciocínio.

Drauzio – Dê um exemplo para ficar mais claro.

Valentim Gentil Fº – Existe um filme em que uma das personagens, Mr. Jones, assume o comportamento típico desses pacientes. Nas crises de euforia, os portadores de transtorno bipolar apresentam menor necessidade de sono. Mr. Jones levantava-se às 4h da manhã e, sem se incomodar com o descanso alheio, ligava o rádio bem alto como se as atividades por ele programadas para aquele dia interessassem a todos. Noutros momentos, julgando-se dono de um poder extraordinário, subia no telhado certo de que poderia alçar voo. Nessas crises de agitação, mexia com as pessoas e falava tão depressa que ninguém conseguia acompanhar seu pensamento. Às vezes, apesar da genialidade aparente, expunha-se a riscos desnecessários e descabidos.

Em geral, as famílias logo percebem que alguma coisa mudou e a pessoa também pode notar a diferença. Isso é de extrema importância como sinal de alerta. Na medida em que o próprio indivíduo e os familiares se dão conta dessa liberação exagerada de energia e humor, algumas providências podem ser tomadas para reverter o quadro. Se, porém, o problema passar despercebido ou for negado, as consequências poderão ser desastrosas. O frenesi e desorganização mental, depois de algumas semanas, podem provocar um estado de exaustão perigoso e as pessoas mais idosas correm o risco de descompensação metabólica ou de crises de hipertensão.

É importante repetir que, apesar de bem no início a sensação de euforia, de prazer, de energia, de percepção aguçada, inteligência viva e criatividade ser muito agradável, ela pode representar perigo, chegando a constituir, no passado, uma das causas importantes de mortalidade.

TRANSTORNO BIPOLAR E CRIATIVIDADE

Drauzio – Edgar Allan Poe, Van Gogh, Schuman, Churchill, grandes homens da história e das artes, tinham transtorno bipolar. Qual a relação entre a criatividade e essa doença?

Valentim Gentil Fº – Interessante que essa relação entre transtorno bipolar de humor –euforia e melancolia – e criatividade já era abordada por Aristóteles que indagava (pelo menos, a pergunta é atribuída a ele) por que tantos homens ilustres da filosofia, da matemática e das artes apresentavam essa característica. De acordo com alguns depoimentos, estados depressivos favorecem a percepção de um universo que em estado normal seria impossível apreender e a euforia estimula a criatividade. No entanto, pesquisas realizadas nos últimos 20 anos, sugerem que essa hipótese não é verdadeira. Elas apontam que, na maioria dos casos, a criatividade é uma característica genética encontrada também nos parentes próximos que não são doentes .

Quem estudou esse tema de forma bastante original foi Kay Jamison, uma psicóloga portadora de transtorno bipolar e uma das personalidades mais conhecidas na área. Em seu livro autobiográfico “Uma mente inquieta”, publicado há alguns anos e traduzido para o português, a autora relata que só se acertou na vida quando se deu conta do que tinha e pôde tomar medidas preventivas e de precaução, como tomar lítio, que evitassem as crises.

Em outro livro, “Touched with Fire”, ainda não traduzido para o português, ela analisa a biografia de grandes líderes políticos, religiosos, militares, intelectuais e artistas e registra o que falavam e sentiam nos momentos de depressão e de euforia. Um escritor inglês, por exemplo, julgava a depressão não uma inspiração dos deuses, mas uma poeira que recobria o cérebro. Van Gogh, que se matou aos 37 anos com um tiro no peito, atravessava um período de extrema melancolia quando pintou seu último quadro – corvos num campo de trigo. No verão daquele mesmo ano, atravessando uma fase de grande euforia, o tema de um quadro psicodélico é uma fantástica noite estrelada.

Diante das possibilidades de tratamento que existem hoje, teria sido oferecido a Van Gogh, no mínimo, o direito de optar se desejava continuar pintando obras-primas nos estados de euforia e depressão ou se preferia tomar lítio, acalmar as crises e não correr o risco de morrer precocemente.

A quem interessar, entrevista completa no link acima.

GRAÇA MEREU

COMO DEVOLVER A FELICIDADE A ESSAS MÃES?

Ana Carolina Oliveira disse que não passa um dia sem pensar na filha

No dia 29 de março, a morte da menina completa cinco anos. Em abril, Isabella faria 11 anos. A mãe disse que jamais passa um dia sem pensar nela.

— Eu já tive pesadelos, que sempre atormentam. Mas já sonhei que a gente estava se encontrando, eu sonho bastante com ela. Isso me faz bem.

A filha também está faz no dia a dia de Ana Oliveira.

Fonte: http://noticias.r7.com/sao-paulo

E a mãe de Eloa, garota de 15 anos assassinada pelo namorado, como anda o coração dessa mãe?

Mães da Nigéria

Mãe de estudante sequestrada de Chibok chora em protesto no dia 29 de abril, em Abuja, na Nigéria (Foto: Gbemiga Olamikan/AP
http://g1.globo.com/...................................................................................................................................São três exemplos,mas a cada minuto sabemos que uma mãe chora por um filho.Mães que os perdem para as drogas,mundo do crime, assassinados, vítimas do trânsito, por todos os tipos de violência.Mulheres guerreiras, sobrevivem confiantes que a justiça seja feita, mas sabem que suas vidas nunca mais serão como antes.PAZGRAÇA MEREU