Como se livrar da bagagem emocional a partir dos 60

Todos carregamos uma bagagem emocional.

São experiências boas e ruins, umas marcam mais outras menos, o importante é saber digerir e tentar tirar ´proveito de cada uma.

De uma maneira ou outra sempre tem uma carga de sofrimento, nostalgia.

Das boas experiências lembramos com alegria e saudades de tempos passados.

Das experiências negativas aprendemos que a vida não é um mar de rosas e mesmo que fosse as rosas tem espinhos, sofrimentos do passado as vezes vem a tona, e mesmo que passe anos, que haja perdão sempre deixa uma marca.

Enquanto vivermos teremos essas fases.

Felicidade completa não existe, momentos felizes sim e assim também a tristeza.

quando se chega a terceira idade começam as cobranças de que somos experientes, fortes, sábios, até concordo.

Deixamos de fazer dramas por coisas pequenas, passamos a dar mais valor a qualidade de vida, porém continuamos a ser gente, seres humanos cheios de defeitos e qualidades cheios de sentimentos e ressentimentos.

Posso não estar correta mas a meu ver a melhor maneira de se livrar da bagagem emocional é colocar para fora tudo que nos incomoda, ter o direito de sentir raiva, chorar.

Tentar ser ativa, cada um escolha o que mais agradar, 

Trabalhos voluntários, viagens, reencontrar amigos, dançar, praticar algum esporte.

Mas nada forçado, nada para agradar ou que seja imposto por outro.

E se bater aquela vontade de um dia ou semana parar com tudo, se dar um tempo, ficar só para refletir  faça-o, se  perguntarem o que aconteceu, se estás doente, deprimida diga apenas que resolveu tirar um tempo só prara você, para refletir, relembrar, pegar os albuns antigos de fotografias, reler cartas antigas ou mesmo não fazer nada, e dai?

Não se torne ranzinza, tente ensinar sem impor e também aprender com os mais jovens.

A vida é uma passagem sem volta.

Estar feliz ou triste é consequência.

Permita-se ser quem és.

GRAÇA MEREU

RECADO AOS FILHOS

                                 DIA DAS MÃES (RECADO AOS FILHOS)

Domingo próximo será comemorado o dia das mães, movimento no comércio, muitos presentes.

Muito bom presentear, principalmente aquela que sempre nos deu a vida, amor, carinho, dedicação,

 mas presente sem presença de nada adianta. Mãe não quer retorno de gratidão, mãe quer amor 

verdadeiro, um telefonema, um abraço, respeito. O que vale não é a quantidade de tempo com ela mas, a qualidade.

E porque não falar de mulheres que se tornam mães de forma inusitada, saem às ruas distribuindo alimentos aos mais necessitados, são voluntárias em abrigos de idosos, orfanatos, hospitais doando não só ajuda física mas amor a pessoas que foram abandonadas, esquecidas, que se perderam no mundo das drogas, álcool.

Filho! Não importa se você pode oferecer uma rosa ou um anel de diamante, a sua presença e amor, o seu sucesso na vida, sua felicidade, caráter são os maiores presentes.

Feliz dia das mães

GRAÇA MEREU

Aline Barros

Coração de mãe

clipe Catita

CATITA, NOSSO ETERNO AMOR

Significado de Catita

s.m. e s.f. Pessoa que se destaca pela elegância, pelo bom gosto.
adj. Elegante; que se veste muito bem; que se destaca pelo modo gracioso de agir.

Fonte: Dicionário on line de português

15 anos de muito amor, lealdade, carinho, companheirismo.

Catita, para nós humanos uma debutante ainda, para você o peso da idade.

Momento ternura

Como é difícil aceitar sua partida, dizer adeus a você doeu demais.

Vá em paz minha linda, agora é descansar, acabaram-se as dores, o sofrimento.

Estilosa da tia

Colinho da mamãe humana em cima da cama

Alguns anos atrás uma cadela SRD salvou a vida do filhinho de sua tutora do ataque de um cão.

Ela não temeu se preciso fosse doar a própria vida, foi muito divulgado na época, graças a uma veterinária que se comoveu com a história se dispôs a cuidar e assim o fez.

Seu nome era Catita, ela sobreviveu e deu crias.

Logo após esse acontecimento, minha irmã resolveu presentear sua filha então com 6 anos com uma cadela poodle.

Chegou em casa com aquele bebê que mais parecia um novelo de lã que recebeu o nome de CATITA em homenagem a outra Catita guerreira.

Natal de 2014

Toda dengosa

última foto, poucas horas antes de sua partida

Fernanda, hoje você me disse que não consegue se ver sem Catita, vocês cresceram juntas, ela foi sua amiga, companheira, o melhor presente.

Estamos juntas em solidariedade, sua menina virou uma linda estrela

Obrigada por tudo, valeu a pena, você se foi, mas estará eternamente em nossos corações.

CATITA

GRAÇA MEREU

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Imagens autorizadas

momentos: ANO QUE VEM

momentos: ANO QUE VEM: Amanhã já será ano que vem Amanhã é um novo ano, um novo dia como todos os dias que virão. Pessoas apressadas nas ruas a caminho de...

ANO QUE VEM

Amanhã já será ano que vem

Amanhã é um novo ano, um novo dia como todos os dias que virão.

Pessoas apressadas nas ruas a caminho de rodoviárias, aeroportos ou em seus carros.

Supermercados lotados dos que ficam em casa, cada um comemora a sua maneira.

Bom seria se houvesse moderação principalmente em relação a bebidas  alcólicas e direção.

É bom desejar Feliz ano novo, saúde paz, prosperidade, fazer planos, traçar metas.

Primeira passo é a mudança interna, se der conserte o que errou, perdoe, tenha o dom da humildade de pedir perdão, trabalhe, lute, viva intensamente sem puxar o tapete de ninguém.

Mas é preciso estar seguro do que realmente deseja, escolha o que achar mais importante e comece lutando por um só propósito, assim será mais fácil atingir objetivos, um a um.

Amanhã é o  

Pode ser utopia, mas que bom seria se fosse 2015 O ANO MUNDIAL DA PAZ.

Agradeço a todos que me prestigiaram em 2014 visitando minha página, graças a vocês sinto-me incentivada a continuar escrevendo meus textos de maneira simples e direta.

Conto com todos durante 2015.

Desejo muito trabalho, oportunidades, fé, coragem, caridade, alegrias, saúde e muito amor no coração

GRAÇA MEREU

VIDA QUE SEGUE

Imagem Flicker (vida que segue)

Mais uma vez aqui estou para compartilhar a alegria de mais um aniversário.

62 anos anos de muita garra, muita luta, superação, Fortúnio e infortúnios.

Procuro a cada dia saber envelhecer com sabedoria, elegância da convivência.

O  que antes me causava espanto, hoje vejo com mais tranquilidade, tolerância, sem críticas e ou cobranças.

Aprendi com o tempo que cada ser humano é único e como tal deve ser respeitado, amado, independente de sua cor, raça, credo, orientação sexual.

Foram muitas mensagens de feliz aniversário e também telefonemas, e a última ligação que recebi a pouco tempo foi de um primo muito especial, inteligente e posso dizer que tivemos uma conversa muito produtiva.

Depois de tantos anos descobrimos um ponto em comum, somos avessos aos exageros, as imposições.

Esse é o bônus do amadurecimento, aprender o respeito ao próximo, não julgar.

Só tenho que agradecer a oportunidade de  estar aqui, viva com saúde, desejo ter muitos anos pela frente, mas estou pronta psicologicamente para para as mazelas que o tempo nos traz e se tiver que partir, vou de coração limpo, com a certeza que durante a vida posso ter cometidos erros, magoado, mas tenho certeza que procurei acertar.

Nunca pretendi ser a dona da verdade, muito pelo contrário, entendi que a vida é um eterno aprendizado.

Muito obrigada, primeiro a Deus por me ter concedido a graça de fazer parte desse universo, em segundo a todos que passaram por minha vida, desde a infância até os dias atuais.

Foco, força e fé.

Paz

Amo o ser humano, animais e a natureza.

Obrigada a todos pelo carinho

GRAÇA MEREU

Ainda que as vezes nos pareça impossível caminhar, sempre haveremos de ter a força necessária para não termos que parar pois... Se a vida continua, nós também temos que continuar ate por que, somos a parte de um todo, ainda que pensemos ser apenas, a parte diminuta desse todo.

Julio Ramos da Cruz Neto