domingo, 13 de novembro de 2016

BENEFÍCIOS DA MASSOTERAPIA E PILATES

Significado de Massoterapeuta Por Nascimento-46 (RJ) em 05-08-2012
           

É milenarmente conhecido, no mundo todo, como aquele que atende pessoas, ministrando conceitos manipulativos e técnicas diversas de massoterapias de uso anatamo fisiológico corporal local ou expandido que vise exclusivamente o tratamento de distúrbios, disfunções e alterações de origem, mental, emocional, sentimental e neuromuscular de reabilitação, que se apresente no organismo, fazendo uso do conhecimento profundo de anatomia, fisiologia, psicologia, exercícios terapêuticos, técnicas de enfermagem entre outros, para o desenvolvimento de prática de massoterapia terapêuticas, estéticas, desportivas, corretivas e de reabilitação neuro corporal.
Fonte:www.dicionarioinformal.com.br
TÉCNICAS USADAS DENTRO DA MASSOTERAPIA

Atualmente as pessoas andam muito estressadas por diversas razões, tornam-se ansiosas, dores musculares.
Nada melhor que uma massagem relaxante com um profissional competente. na primeira sessão já se sente
os benefícios, como sensação de leveza, bem estar e sono tranquilo.
Ja para quem tem problemas com edemas causados por artrose, artrite, retenção de líquidos, nada
melhor que a drenagem linfática, indicada a quem faz lipoaspiração.


Leia mais: Conceito de pilates - O que é, Definição e Significado ttp://conceito.hde/pilates#ixzz4PvFzj9




O Pilates administrado por um bom profissional oferece a quem faz benefícios incríveis,  principalmente para quem
pratica esportes, ou tem problemas de saúde é muito aconselhado por médicos.
Pode ser administrado por educador físico e ou fisioterapeuta. É preciso escolher bem o profissional para ter sucesso.
Será feita uma avaliacão, anamnese (
Podemos dizer que o processo de avaliação física inicia pela anamnese, pois é nesse momento que o avaliador começa a “saber mais” a respeito do avaliado e, por isso, é necessário que aproveite-o para obter o máximo de informações possível para a realização dos testes e para a própria prescrição dos exercícios físicos.
Devem constar da anamnese informações sobre:
• Objetivo do avaliado com o exercício físico.
• História de atividades e exercícios físicos, pregressa e atual.
• História de patologias crônico degenerativas na família.
• História de patologias pessoais, pregressa e atual.
• Utilização de medicamentos.
• Hábitos como Tabagismo e Etilismo.
 A partir dessas respostas já é possível perceber se o aluno apresenta-se dentro da faixa de risco para o desenvolvimento de doenças crônico degenerativas, o que orientará nossa conduta tanto na administração dos testes quanto na prescrição dos exercícios físicos, tornando nosso trabalho muito mais seguro.)


Fonte: Avaliação física on line






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O método Pilates, baptizado pelo seu criador como condrologia, tem por base exercícios que ajudam a melhorar a tonificação dos músculos através de uma sucessão de movimentos fluídos. A sua essência radica na utilização do cérebro para o controlo do corpo, fomentando o equilíbrio




Pilates é um método que é usado para treinar a partir da combinação de diversas modalidades, como o ioga, a ginástica. O seu nome remete-nos para Joseph Hubertus Pilates (1883-1967), o modelo, desportista, enfermeiro e estudioso das questões corporais que desenvolveu este sistema













Uma das muitas modalidades do Pilates.
Fisioterapeuta: Simara

Fotos gentilmente cedidas e autorizadas por suas proprietárias:
Josiane Teles (massoterapeuta ) 
Simara Guimarães Dornell ( fisioterapeuta )


INFORMAÇÕES  CEDIDAS PELAS PROFISSIONAIS E PESQUISAS NA WEB.

Tenha qualidade de vida, comece jovem.

GRAÇA MEREU




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2 comentários:

  1. Acho Fisioterapia muito cansativo,seria o Pilates mais interessante? Já pensei em fazer mas não tenho paciência. Parabéns, as informações são de utilidade.

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  2. Olá Graça,

    Conheço bem os benefícios do Pilates. É excelente e uma modalidade das mais completas de exercício. Fiz durante muitos anos, mas, por preguiça, acabei parando. Pretendo retornar, pois sinto falta. O melhor é que os professores são fisioterapeutas e ficam atentos para que não façamos os exercícios de maneira equivocada, o que pode trazer consequências.
    Não abro mão das massagens, seja relaxante ou de drenagem linfática. Adoro e me faz um bem enorme.
    Ótima partilha!

    Beijo.

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